Vamos falar de amor-próprio?

 

Substantivo:

Sentimento de respeito, dignidade, estima e apreço que alguém tem em relação à sua própria pessoa, a si mesmo; autoestima. 

O amor-próprio também significa:

* Ter coragem para dizer "não".

* Assumir responsabilidades sobre suas escolhas.

* Saber quem você é.

* Ser gentil consigo mesma.

* Saber o que você quer da vida.

* Saber quando fazer uma pausa.

 

O amor-próprio é o ato de amar e cuidar de si mesmo de maneira consciente e intencional. Envolve aceitação, respeito e valorização de si mesmo como indivíduo, com todas as suas imperfeições e qualidades. É a prática de nutrir um relacionamento saudável consigo mesmo, em que você se trata com gentileza, compaixão e auto-aceitação.

O amor-próprio é um processo contínuo de aprendizado e crescimento pessoal, em que você se dedica a identificar e satisfazer suas necessidades, priorizando a sua saúde e bem-estar. Isso inclui cuidar da sua saúde física, emocional e espiritual, adotar hábitos saudáveis e manter relacionamentos positivos consigo mesmo e com os outros.

O amor-próprio é fundamental para o desenvolvimento de uma autoestima saudável, aumentando a confiança e a capacidade de enfrentar desafios. Quando você se ama e se valoriza, é mais capaz de lidar com as dificuldades da vida, cultivar relações saudáveis e viver uma vida plena e satisfatória.

Existem vários cristais que podem ser usados para apoiar a prática de amor-próprio e cuidado pessoal. Aqui estão alguns exemplos:

1. Quartzo rosa: Este é um dos cristais mais conhecidos para o amor próprio. Ele ajuda a acalmar o coração e a mente, promovendo a autoaceitação e a compaixão consigo mesmo.

2. Pedra da lua: Este cristal é conhecido por sua conexão com a energia feminina e a intuição. Ele pode ajudar a equilibrar as emoções e a aumentar a confiança em si mesmo.

3. Citrino: Este cristal é conhecido por sua energia de alegria e felicidade. Ele pode ajudar a elevar o seu humor e aumentar a autoconfiança.

    

   Se ame de verdade!
   Isso não é egoísmo! É um ato de amor!! 

   
   

   
   

   
   

   
   

 

 

O signo de Peixes é conhecido por ser sensível, carinhoso e emotivo, o que pode tornar o processo de amá-los um pouco diferente do que você está acostumado(a) a experimentar com outros signos. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar:

1. Seja empático: Peixes são altamente sensíveis e empáticos, então é importante que você também seja sensível aos sentimentos deles. Seja atento(a) às necessidades emocionais deles e mostre que você se preocupa com o que eles estão sentindo.

2. Seja gentil: Peixes são conhecidos por serem gentis e amorosos, por isso é importante que você também seja gentil com eles. Eles apreciam gestos simples e atos de bondade, então coisas como preparar um jantar especial ou dar um abraço caloroso podem ser muito apreciados.

3. Dê-lhes espaço: Embora Peixes sejam emotivos, eles também precisam de tempo e espaço para processar suas emoções. É importante que você respeite o espaço deles quando eles precisarem de um tempo sozinhos e não se sinta ofendido(a) se eles não estiverem tão disponíveis quanto você gostaria.

4. Comunique-se com clareza: Peixes tendem a ser sonhadores e às vezes podem perder-se em seus próprios pensamentos. É importante que você se comunique de forma clara e direta com eles para evitar mal-entendidos. Seja honesto(a) e aberto(a) sobre seus sentimentos e expectativas.

5. Seja paciente: Peixes podem ser um pouco complicados em seus relacionamentos, mas se você tiver paciência e compreensão, pode ser muito gratificante amá-los. Eles podem precisar de tempo para confiar em você completamente e se abrir emocionalmente, mas uma vez que eles fazem isso, eles são leais e amorosos.

Espero que essas dicas sejam úteis para você amar alguém do signo de Peixes! Lembre-se de que cada pessoa é única, então é importante que você aprenda a conhecer a pessoa individualmente para entender como melhor amá-la.

 

Beijos de Luz

 

Energia divina

 ENERGIA DIVINA

A energia divina é original e anterior a tudo. Ela se espalha por todo o Universo, imantando a tudo e a todos. Um átomo contém essa energia; um gene também a contém; todas as galáxias são inundadas por essa mesma energia. Nada limita sua ação, pois tudo o que existe foi criado a partir dela. A energia divina é a fonte de tudo o que está contido no Universo. Quando dizemos que o Universo é o corpo divino, é porque assim o é. Nada existe sem Deus, e tudo o que existe está contido n'Ele. Se observarmos longínquas galáxias, entenderemos o sentido do infinito ser divino. Umas são espiraladas, outras são aglomerados, etc., mas todas têm algo em comum: contêm estrelas, sóis, planetas, satélites, poeira cósmica, etc., etc., etc .. No Universo, mudam as aparências, mas a essência é sempre a mesma. Isto se deve ao fato de haver apenas uma origem. Tudo existe em função da energia divina, que a tudo origina, vivifica e sustenta. Ela é sutil e poderosa; é geradora incessante de novos mundos; é sustentadora de tudo o que sempre existiu, e jamais deixará de existir. Ela sustenta a harmonia do Universo, assim como da menor de suas partículas. Existem duas maneiras de percebê-la: através da contemplação, e do tato. Ao contemplarmos a natureza à nossa volta, o espaço sideral, o firmamento estrelado numa noite clara, a maravilha que é a reprodução de uma semente, etc., estamos visualizando um pouco dessa energia. Ela assume formas e aparências admiráveis e maravilhosas. Ao contemplarmos uma longínqua estrela, lá ela estará; se contemplarmos o nosso semelhante, também ali ela estará, e sequer nos damos conta disso. Deus não é um ser, mas tão somente isto: uma, e a única, Energia Original.

Energia não tem forma, portanto Deus não pode ser modelado numa imagem. Mesmo o tão decantado Fogo Divino não é Deus, pois se o Fogo existe, algo anterior a ele deve tê-lo gerado, e isto é a energia divina.

Trecho do Livro: O Livro das Energias de Rubens Saraceni.

Signo de Peixes

 

O signo de Peixes é o mais sonhador dos signos do Zodíaco, o que torna os seus esperançosos e muito prestativos.

Os nascidos em Peixes são conhecidos por sua sabedoria, mas, sob a influência de Urano, Peixes pode por vezes assumir o papel de mártir, a fim de chamar a atenção. Piscianos nunca criticam e sempre perdoam. Eles também são conhecidos por serem os mais tolerantes de todos os signos do zodíaco.

É o último signo do zodíaco, o que significa que é considerado um signo que encerra ciclos.

As pessoas nascidas sob o signo de Peixes são frequentemente descritas como imaginativas, sensíveis, intuitivas e emocionais. Elas têm uma forte conexão com o mundo emocional e muitas vezes são altamente empáticas, capazes de se colocar no lugar dos outros e entender seus sentimentos.

Os piscianos também são conhecidos por sua criatividade, intuição e habilidades artísticas. Eles são capazes de ver o mundo de uma forma única e muitas vezes têm uma visão poética e romântica da vida.

No lado negativo, os piscianos podem ser excessivamente sensíveis e emocionais, o que pode levá-los a se sentir sobrecarregados ou a se afastar do mundo. Eles também podem ser indecisos e ter dificuldade em tomar decisões.

E-book Gratidão: Um exercício para a Felicidade!

 E-book Gratidão: Um exercício para a Felicidade!

 

É com uma Gratidão enorme no coração que crie esse e-book totalmente gratuito para compartilhar com vocês um hábito que está cada dia transformando minha vida. 

 

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É algo simples e singelo, porém tem uma força gigante, capaz de transformar sua vida. 

E eu não poderia guardar isso somente para mim. 

 

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Gratidão!! 

 

Beijos de Luz!!

 

Jana Almeida

O que é energia?

 O que é energia?

O bem mais precioso que você tem é sua energia divina. 

Alguns conhecem por Qi, Chi, Ki, Prana ou Axé. Tudo é energia. Ela circula no nosso corpo, entre nossos chakras, criando nossa aura que representa quem somos, o que sentimos e como vemos o mundo. 

A energia vital passa por você, passa por todos nós, ela passa pelo nosso corpo, pelo ambiente, roupas, plantas, comidas, animais, estamos envoltos por energia, tudo passa energia. A troca de energia também é constante, trocamos energia diariamente.

A energia penetra em tudo, está em tudo, em toda parte. Nele está a essência de todo movimento, de toda força, de toda energia, da gravitação, da eletricidade ou qualquer forma de vida.

Através da energia fortalecemos não só nosso corpo físico, como também nosso cérebro. Quanto mais energia armazenamos, mais vitalidade possuímos. Ela circula por toda parte do sistema nervoso, trazendo força e vitalidade. 

Se levarmos em conta que a maior quantidade de energia que possuímos vem através da respiração, podemos compreender a importância da mesma em nossas vidas.

Vale lembrar que somos energia, portanto, quanto maior a consciência, mais energia podemos armazenar em nossos corpos. Quanto mais alta a qualidade, maior a quantidade — mais oxigênio, mais energia, maior saúde e vitalidade. Sua prática vitaliza e harmoniza toda energia vital.

Quando não fortalecemos nossa aura, ela se abre e se mistura com o que existe por perto, podendo ser atingida por vibrações negativas que possam estar ao nosso redor. Devemos por energia positiva, amor e gratidão em tudo que fazermos e evitar que vibrações negativas de outras pessoas e lugares nos afetem. 

Emanem energias positivas por onde for.

Vista-se de energia! 

Então me conta, o que é energia pra você?

#energia #espiritualidade #essencia #prana #axe #energiapositiva