Vamos falar de amor-próprio?
Substantivo: Sentimento de respeito, dignidade, estima e apreço que alguém tem em relação à sua própria pessoa, a si mesmo; autoestima. O amor-próprio também significa: * Ter coragem para dizer "não". * Assumir responsabilidades sobre suas escolhas. * Saber quem você é. * Ser gentil consigo mesma. * Saber o que você quer da vida. * Saber quando fazer uma pausa. O amor-próprio é o ato de amar e cuidar de si mesmo de maneira consciente e intencional. Envolve aceitação, respeito e valorização de si mesmo como indivíduo, com todas as suas imperfeições e qualidades. É a prática de nutrir um relacionamento saudável consigo mesmo, em que você se trata com gentileza, compaixão e auto-aceitação. O amor-próprio é um processo contínuo de aprendizado e crescimento pessoal, em que você se dedica a identificar e satisfazer suas necessidades, priorizando a sua saúde e bem-estar. Isso inclui cuidar da sua saúde física, emocional e espiritual, adotar hábitos saudáveis e manter rela...